新谊社区开展“智慧老人i健康”春季中医养生讲座
- 来源：新谊社区
- 时间：2023-02-24 17:26
罗湖家园网讯：2023年2月22日下午，新谊社区新时代文明实践站、党群服务中心社工联合凤凰社康开展“智慧老人i健康”春季中医养生讲座，此次讲座吸引辖区21位老年人参与。
本次讲座由凤凰社康罗医生主讲，罗医生主要围绕春季是易发生非感染性疾病的时候，比如高血压，血压波动大，春天百花争艳，花粉随风飞扬，容易有过敏性哮喘等过敏性疾病，春天天气转暖，致病的细菌、病毒等繁殖迅速，因而流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、猩红热、肺淡等传染病最容易发生等展开讲解。所以，此季节人们需要注意养生且懂养生，罗医生也讲解了春季养肝原则：养肝为先、增甘少酸、多吃蔬菜、补充蛋白质等，并现场教授居民中医养生法，居民可以在生活中自我保健与养生。
本次讲座受到参与的老年人一致好评，让他们知道了科学养生的重要性，社区在提供健康服务平台的同时传播科学健康养生知识，引领老年朋友健康生活。
来源：新谊社区 编辑 熊玉娟
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