罗湖家园网讯：

为了普及颈肩腰腿疼痛的预防知识，增强老年人的健康保健素养，2021年12月23日黄贝街道新谊社区新时代文明实践站、新谊社区党委联合正阳社会工作服务中心，邀请罗湖中医院筋伤科徐医生给我们带来“关爱老人，预防颈肩腰腿疼痛”主题的公益讲座，活动现场吸引了30余名社区老年人参与。

颈肩腰腿痛令不少中老年人苦不堪言，能否预防?如何减轻疼痛?为了解答大家的疑惑，徐医生从颈肩腰腿痛的基本常识、发病原因、鉴别诊断、预防保健等几方面，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解。徐医生讲到，病疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大患者所认识，从而错过了治疗的最佳时机，因此，对于颈肩腰腿痛要做到：无病早防，有病早治，防治结合。讲座结束后，针对大家提出的问题，徐医生都认真解答，并教给了大家一些在日常生活中就能做的预防和缓解颈肩腰腿痛的方法。

通过此次讲座，让大家对颈肩腰腿疼痛的病因、预防和治疗有了一定的了解和认识，居民们表示此次活动受益匪浅，很有实用性，也提高了自身日常保健意识和健康意识。

（来源：新谊社区      编辑：熊玉娟）