罗湖家园网讯：11月12日下午，由医社联合打造的“科学控糖有妙招”糖尿病自我管理小组，在新秀社区党群服务中心活动室圆满落下帷幕。这场为期6节的健康赋能活动，不仅为社区糖尿病患者搭建起专业系统的健康支持平台，更以精准服务赢得认可——累计吸引15名“糖友”参与，总参与人次达77，有效提升了社区居民的慢病自我管理能力。

社工讲解小组的整体安排

专业医疗支撑是本次小组的核心优势。新秀社区健康服务中心的医生团队担任核心讲师，他们将丰富的临床经验转化为通俗易懂的讲解，让专业知识不再“高冷”。从糖尿病基础认知到并发症预防，医生着重强调：“糖尿病本身并不可怕，可怕的是忽视防控引发的并发症，控糖的终极目标就是筑牢并发症的‘防护墙’”。围绕糖尿病治疗“五驾马车”，讲师团队从宣传教育、科学饮食、合理运动、规范用药、血糖监测五个关键维度，为“糖友”们带来系统详尽的知识讲解。每节课后，医生们都会预留互动时间，耐心解答组员在日常控糖中遇到的各类困惑，让健康指导更具针对性。

社康医护人员为组员测血糖、测量腰围、量身高体重

医生讲课

社工的专业介入则让健康服务更有温度。为破解理论知识抽象难懂的问题，社工团队创新采用多样化互动形式，将知识转化为可感知、可操作的技能。在并发症体验环节，通过模拟道具让组员直观感受高血糖对视力、肢体活动等的影响，深化控糖意识；降糖操练习环节，社工带领大家现场学习简单有效的运动方法，帮助快速掌握科学运动技巧。此外，有奖知识问答、家庭作业分享、控糖经验交流等环节的设置，不仅巩固了学习成果，更让小组氛围愈发活跃。

89岁高龄糖友分享控糖经验

关注身心健康，是本次小组的另一大特色。活动后期，社工将服务重点延伸至心理层面，通过曼陀罗绘画、冥想引导等专业情绪管理方法，引导组员觉察自身情绪、学会接纳情绪并有效释放压力。在分享环节，社工积极搭建沟通桥梁，鼓励组员结合自身经历交流情绪调节心得，在彼此的共情与支持中，营造出温暖互助的交流氛围。

艺术缓解压力方法体验分享

此次糖尿病自我管理小组的圆满收官，是医社联动服务模式的一次成功实践。专业医疗资源与社工服务的有机结合，既为“糖友”们送去了科学的健康知识，也给予了他们心理上的关怀与支持，为社区慢病管理工作积累了宝贵经验。

来源：新秀社区 编辑：罗美辉