罗湖家园网讯：每周五的傍晚，新兴社区党群服务中心的活动室总会准时响起悠扬的音乐与欢声笑语。自2025年7月起，一场为期六个月、名为“健康律动·幸福邻里”的社区健身操嘉年华在这里持续升温，并于12月30日圆满落下帷幕。这项活动不仅成为许多社区居民每周的固定期待，更成功构建起一个充满支持与欢笑的活力社群，共服务200余人次。

不同于单次活动，本次嘉年华是一场“持久战”。在社工与专业教练的带领下，近十位核心成员风雨无阻，连续25周相约周五。活动内容从基础的关节活化操、平衡训练，循序渐进到完整的“八段锦”功法学习。“我之前自己锻炼总是三天打鱼两天晒网，现在有了固定时间和伙伴，感觉整个生活都有规律了。”核心成员黎阿姨分享道。她的转变正是活动设计初衷的体现——通过稳定的团体动力和科学的渐进计划，帮助居民将运动内化为一种可持续的生活习惯。

活动现场，总能看到一幕幕温馨场景：动作熟练的成员主动指导；休息间隙，大家围坐分享养生心得与生活趣事。活动特别设计了“互助小组”和“健康知识问答”环节，鼓励长者打破沉默，从“一起做操”到“彼此交流”。“在这里认识的姐妹，现在买菜路上碰到了都会停下来聊好久。”参与者何叔叔笑着说。健身，已然成为连接邻里情感的新纽带，有效缓解了独居长者的孤独感，编织了一张温暖的社区非正式支持网络。

欢乐的背后，是严谨的专业支持。活动充分体现了社区“双百”社工的资源整合与风险管理能力。社工不仅链接了退休体育教师提供专业指导，更将安全保障置于首位：活动前健康筛查、个性化强度建议、全程志愿者巡护、完备的应急方案缺一不可。正是这份周全的守护，让所有长者在敢于尝试的同时，实现了 “零运动损伤” 的安全目标。“有他们在，我们练得特别放心！”长者们的一致好评，是对社工专业服务最直接的肯定。

本次嘉年华的最大惊喜，在于见证了长者从“被服务者”到“社区贡献者”的角色转变。活动中，社工积极运用优势视角，发掘并鼓励有特长的长者担任“临时领操员”或小组长。黎阿姨便是典型代表，从最初需要社工协助设定小目标，到后期成为小组的“纪律委员”，她的自我效能感和社区参与感得到了极大提升。这股被点燃的“银龄力量”，成为社区持续发展的宝贵内生动力。

随着最后一节课程在欢声笑语中结束，“健康律动·幸福邻里”嘉年华画上了圆满句号，但其倡导的积极老龄化生活理念已在社区扎根。新兴社区正计划将活动中涌现的骨干学员培育为“社区健康大使”，让这场持续半年的活力盛宴，转化为可持续的社区健康文化，继续滋养每一位长者的幸福晚年。                

                                                                                                                                                    通讯员：郭素琴