“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统”。燎亮、激昂的歌声从一辆罗湖开往南澳的大巴上传出。是谁如此激动和兴奋？原来新兴社区老年朋友们期待已久的民生微实事项目之一的快乐老年季户外公益活动，于9月8日这个秋高气爽的日子启动了。

大约一个小时的车程 ，主办方抓紧时间先给老年朋友们上了一堂健康知识讲座，来自罗湖区中医院的韩医生，生动幽默地讲解了什么叫健康，强调影响健康的因素一是指基因影响，基因不好会影响下一代的健康，现在医学发达可做基因检测，可尽早发现和预防疾病。二是环境影响，好的生态环境使人健康长寿。三是心态影响，心态不好，吃什么补品用什么药都不会有好的身体。他告戒老年朋友们，常微笑，多运动，少吃药，就能活到115岁。韩医生充满激情和睿智的演讲，赢得了全体老年朋友们的热烈掌声。

不知不觉，大家来到活动的第一站，南澳七娘山野炊基地，下车往山坡上爬，微风阵阵，眼前的山山树树别样风情，远离大都市，如此亲近大自然，吸着新鲜的空气，让人很是放松和喜悦。当看到布置在山坡上的土灶具和木柴，种种熟悉的回忆扑面而来，思绪倏然回到童年。这群老年朋友们从小过着艰辛的生活，小时大多都会生火做饭。这些熟悉的做饭工具让他们心动动，手痒痒。当领队宣布大家自由组合十人一组为一家庭后，大家开始分工合作，抓鸡的抓鸡，捞鱼的捞鱼，切菜的切菜，来自不同地方的，有着各种饮食爱好的老人们商量着如何把这些食材做成适合大家吃的口味。火在燃烧，炊烟袅袅，五组快乐的家庭忙碌了好一阵，香喷喷的饭菜终于做好了，大家举杯祝福，边吃边纷纷感慨幸福生活来之不易。

户外活动的第二站“古城探秘” ，大鹏古城是深圳有名的景点，鸦片战争的第一战就在这里打响。活动还是按要求以组为单位，按照线路图进行探秘，在探秘点需以组为单位拍合照，一个组员都不能少。完成全部探秘后以微信的方式把合照发送到临时活动组委会。真是神秘又刺激啊，急冲冲、兴冲冲，找呀找，终于找到了，找齐了！当老人们争时间抢速度找到南门、将军第、天后宫、大鹏粮仓等这些古城标志性建筑后，高兴得手舞足蹈，你争我抢，赶紧把合影发到主办方微信。结果出来，手戴红手环的一组老年朋友拿到了第一名，领到了神秘的奖品。

探秘结束后，老人们仔细地把古城参观了一遍，踏着千年石板路，品着古方芝麻糖，尝一碗热气腾腾的豆腐花，好不舒心和惬意。最后大家来到东城门的许愿树下，祝福祖国繁荣昌盛，祝愿家人亲朋身体健康，祈盼快乐老年吉祥安康！