罗湖家园网讯：2023年12月27日下午，文华社区党群服务中心联合文华社区健康服务中心开展了一场主题为“高血压人群冬季中医养生”的讲座。该讲座旨在提高社区居民对高血压的认识，并提供实用的中医养生方法，以帮助居民在冬季更好地管理血压。

据悉，讲座邀请了文华社康刘粟萍医生作为主讲嘉宾。刘医生深入浅出地讲解了高血压的基本知识、冬季预防保健的重要性以及中医对高血压的认识与调理方法。同时，刘医生还分享了冬季高血压患者的饮食调养和传统中医健身操——八段锦的降压效果与实践方法。

讲座采用现场讲座、演示和互动问答的形式，吸引了众多文华社区居民的参与。讲座结束后，社区还为居民提供了免费测量血压服务和高血压患者适用的中医养生小册子及健康饮食建议。

此次讲座的成功举办，不仅提高了社区居民对高血压的认知水平，还为居民提供了实用的中医养生方法。未来，文华社区将继续举办更多健康讲座，为居民的健康保驾护航。

 来源：文华社区 通讯员 刘明珠 编辑 刘晓文