罗湖家园网讯：自11月7日起，在文华社区党委的领导下，文华社区党群服务中心社工开展了为期六节的“幸福瑜伽，聚她力量”深港妇女瑜伽小组，并邀请了来自深圳市文化馆，拥有丰富瑜伽与健康授课经验的春燕老师进行授课，服务达82人次。

在小组期间，春燕老师结合瑜伽锻炼的基础知识以及实际体验操作，带动组员们互相交流并学习瑜伽动作。在为期六节的瑜伽小组里，小组成员们在老师手把手的指导下充分领略到了瑜伽的独特魅力，在动静结合中释放出由工作生活带来的压力、展现出自我。

一位小组成员分享道：“平时工作繁忙，缺乏锻炼，社区能提供这样的机会让大家放松身心，得到锻炼，还能认识相同爱好的邻里邻居，真的非常不错。”

此次瑜伽小组的开展，不仅让社区女性享受身、心、灵的放松与自由，同时也为社区“瑜伽兴趣人群”搭建了沟通交流的平台，让成员们在小组内互相交流心得和经验，建立了“瑜伽熟人圈”。之后，文华社区将继续为居民提供更多丰富多彩的活动和服务，让居民朋友们在社区中感受到更多的幸福和温暖。

 来源：文华社区 通讯员 毛晶晶 编辑 刘晓文