罗湖家园网讯：为了促进社区老年人的心理健康，提高老年生活的幸福感，帮助老年人建立一种开心、积极向上的心态。2023年11月15日下午，在文华社区党委带领下，文华社区社康中心联合文华社区党群服务中心社工组织开展了文华社区关爱老年人心理健康讲座。

文华社康的吴医生通过演讲、案例讲解、游戏互动体验等方式，深入浅出地为老年人们讲授心理健康知识、技能、常见的心理状态以及压力来源等内容。并结合老年人的心理特点，围绕居民群体现阶段主要存在的心理状态、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等问题进行了详细的讲解和分析。其间，心理讲师还运用简单的心理小游戏让老年人们实际感受到舒缓情绪小技巧的效果，老年人们听得津津有味，积极踊跃地分享自己的感受，现场氛围轻松活跃。

此次讲座不仅帮助社区老年居民对自己的心理健康有了重新认识，还引导他们养成积极健康的心态，学会自我调节，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。接下来，文华社区将持续开展各类心理健康科普宣传活动，逐步提高社区居民对心理健康知识的了解。同时，倡导健康生活方式，构建幸福和谐社区。

 来源：文华社区 通讯员 刘明珠 编辑 刘晓文