2019年10月20日早上，在黄贝岭社区党委的领导下，东西方驻黄贝岭社区党群服务中心的社工，开展了“遇见最好的自己”黄贝岭社区长者情绪管理小组第一节，本节小组共有15位居民参与。

此次小组旨在通过认识情绪，体验情绪，管理情绪和如何排解情绪这四个阶段辅导，有效促进组员对自己情绪的管理，正确表达自己的情绪，本节活动主题是“说说你·我·她”。

首先，社工进行了简单的自我介绍以及组员间互相介绍，增进组员间的熟悉感，并与组员共同制定本小组的活动规则。接着，社工引导组员进行“击鼓传花”的游戏，组员都非常积极的参与进来，拿到“花”的组员介绍自己、介绍家乡特色。组员黎阿姨分享了她的家乡湖北荆州，现场马上有人说荆州的“锅”最有名了，黎阿姨可自己豪了，她说我们湖北还有莲藕、小龙虾都是非常好的，听完黎阿姨的分享组员们都送上热烈的掌声。

在整个小组工作中，社工都是以一种轻松愉快的方式在引导大家，让组员能放松心情，参与进来，在本节小组结束的时候组员们都表示非常期待下一节小组。（通讯员：陈美凤）