罗湖家园网讯：2024年12 月 5 日上午，东西方驻凤凰社区党群服务中心社工联合常安润生医疗中心在常安润生二楼中医科开展“夏练三伏，冬练三九”中医养生公益活动，此次活动旨在传承中医文化，发挥中医养生在老年保健中的独特作用，增强长者的健康福祉。

本次活动内容包括三九炙养生讲座、免费中医辨证把脉、免费三九贴。中医师用通俗易懂的语言，为长者们阐释了三九灸对于增强免疫力、调理慢性疾病的原理与功效，结合生动的案例和现场演示，让长者们深入领会中医养生的智慧。在免费中医辨证把脉环节，经验丰富的中医们细心地为每一位长者把脉搏、观面色、问症状，耐心解答长者们关于自身健康的种种疑惑，并依据辩证结果提供个性化的养生指导，从饮食、运动到作息，事无巨细，给予长者们贴心关怀。最让长者们期待的是免费三九贴服务。根据每位长者的体质差异，中医专业人员精准选穴、精心调配并矢贴三九贴。不少长者表示，贴上三九贴后，身体感觉暖暖的，对即将到来的寒冬多了一份安心与底气。

此次凤凰社区中医养生公益活动，为社区长者送上了一份冬日健康厚礼。不仅使长者们切身感受到中医养生的魅力与实效，还在社区内营造了尊老、爱老、助老的良好氛围。未来，凤凰社区将持续开展此类关爱长者健康的公益活动，让更多的社区老人安享健康幸福的晚年生活。

来源：凤凰社区 通讯员 刘益珍 编辑 林洁虹