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凤凰社区开展琉光溢彩,绚烂魅影活动助力妇女遇见更好的自己

  • 来源:凤凰社区
  • 时间:2024-07-16 10:08

罗湖家园网讯:在现代社会快速的生活节奏中,压力如同无形的重负,时刻影响着我们的身心健康。寻找有效的压力释放途径成为越来越多人关注的话题。2024年6月28日上午,在凤凰社区党委的统筹领导下,东西方服务社驻凤凰社区社工团队组织开展“琉”光溢彩,绚烂魅影妇女心理减压工作坊。

活动伊始,老师播放舒缓的音乐迎接着各位参与者的到来。在参与者就座完毕后,老师向参与者讲述了琉璃灯的故事以及制作方法,随后老师带领参与者进行琉璃灯制作,让参与者通过创造性的手工劳作找到平静与力量。让每位参与者都能够在动手的乐趣中收获内心的安宁与满足,实现真正的身心健康。

活动结束后,参与者们纷纷表示通过本次活动,终于让自己从快节奏的生活中“慢”了下来,让积攒许久的压力得到释放,能以更加饱满的状态投入工作与生活中。此次活动,帮助社区妇女放松了身心,使其能积极、乐观、冷静地应对工作和生活中的压力,提升自我的心理能量,遇见更好的自己。

来源:凤凰社区 通讯员 林琪杰 编辑 林洁虹