罗湖家园网讯：由于生活节奏越来越快，不少人忙于工作和学习，忽略了自己的身体健康，为促进社区居民养成在日常生活中的健身意识，倡导社区居民更广泛地参加体育健身运动，2023年8月25日下午，在黄贝街道凤凰社区党委的统筹领导下，凤凰社区开展“阳光之行，益起同行——凤凰社区全民健身日活动”。   

本次活动，为了使居民群众都能够参与到全民健身中，社工将运动健身与趣味相结合，在活动现场布置了四个趣味运动项目，帮助参与者的锻炼平衡性，同时提升体能、肺活量等方面，以丰富活动形式，使更多的人参与健身、爱上健身、享受健身，进而养成积极健身的习惯。

随后社工向居民讲解关于运动健身的重要性，讲解健身的好处及如何科学健身，倡导居民要带动家人一起开展健身运动，除了在社区文体、健身活动室外还可以多利用小区内的健身器械一起做起运动。

后续，凤凰社区将积极开展全民健身行动，持续完善居民健身设施，组织多种形式的健康体育活动，努力让群众享受到更舒心、更开心、更贴心、更省心的全民健身公共服务。同时吸引更多群众参与到健身活动中来，持续营造浓厚的全民健身氛围，切实造福群众。

来源：凤凰社区 通讯员 林琪杰 编辑 周锐龙