罗湖家园网讯：近年来我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病，在黄贝街道凤凰社区党委的统筹领导下，凤凰社区党群服务中心开展“守护心灵，让爱同行”抑郁症科普活动。        

活动伊始，社工邀请参与者画出“自己的一天”，通过该方法帮助参与者使用绘画工具将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，进一步审视自己的内心世界，了解自我，以绘画的形式去宣泄负面情绪，调整情绪及心态。

随后，社工通过《居民心理健康手册》向参与者科普如何辨别抑郁情绪与抑郁症，讲述了抑郁症患者的内在心理感受和外在行为表现。引导参与者关注抑郁症人群，鼓励参与者放下成见去了解抑郁症患者的内心独白，与其一同寻找对抗抑郁全面、可行的路径和方法，为他们营造一个积极的、接纳的、充满关爱的辖区生活环境。

通过本次活动，进一步增强了辖区居民心理健康意识，有效提高其对抑郁症的识别和预防能力，同时加强辖区居民心理健康关注度，向辖区居民传播心理健康理念，不断满足广大人民群众对心理健康知识的需要，提高辖区居民的心理健康素养水平，全面建设健康辖区。

来源：凤凰社区 通讯员 林琪杰 编辑 周锐龙