人人参与，全民爱老 碧波社区长者服务站开展秋冬季营养科普活动
- 来源：碧波社区
- 时间：2025-10-20 11:08
金秋十月，敬老情浓。为关爱社区长者健康，2025年10月16日下午，在黄贝街道碧波社区党委、深圳市老龄事业发展基金会的支持下，碧波社区长者服务站联合碧波社区新时代文明实践站、碧波社区党群服务中心，链接深圳博爱曙光医院的优质资源，共同举办了一场贴心的“秋、冬季营养科普”主题活动。
活动特邀博爱曙光医院高级健康管理师张丽担任主讲。张老师围绕秋冬季气候特点，为长者们详细讲解了“养阴防燥”、“温补为宜”的养生原则，并推荐了多款简单易做的秋冬食疗方，如莲子百合粥、茯苓山药汤、蜂蜜萝卜饮等。同时，她还特别针对高血压、糖尿病等特殊人群的饮食注意事项进行了专业指导，提醒大家科学进补。
活动现场气氛温馨，线下吸引了38位长者到场参与。而线上直播更是突破了时空限制，吸引了近百人次观看，让无法亲临现场的长者也能同步学习健康知识。这种线上线下联动的方式，不仅普及了科学养生方法，更将“人人参与，全民爱老”的敬老之风传递到更广阔的社区空间。
来源：碧波社区 通讯员：谢纯珍 编辑：高翠兰
