罗湖家园网讯：为帮助社区儿童青少年缓解压力，提高抗压能力，增强心理健康素质，10月20日上午，在碧波社区党委的支持下，碧波社区党群服务中心开展“色彩解码 情绪扇绘”碧波社区青少年心理减压活动，此次活动让孩子们在感受非遗传统文化的魅力的过程释放压力、放松心情。

活动伊始，社工带领孩子进行自我介绍，并说出最近的一个烦恼，进而引出情绪减压的主题，孩子们纷纷表示：最近最大的烦恼是作业太多、家长严厉等问题，面对大家的情绪困扰，社工链接了专业心理老师为青少年们带来了一堂生动有趣的心理课程。老师通过深入浅出的讲解和视频观看，引导青少年们认识情绪、理解情绪，并学会正确表达和管理情绪。孩子们积极参与，现场气氛热烈。

随后，漆扇手工 DIY 环节将活动推向了高潮。在老师的指导下，青少年们充分发挥自己的想象力和创造力，用色彩斑斓的颜料在扇子上绘制出心中的美好世界。一把把精美的扇子不仅是艺术品，更是青少年们内心情绪的表达和释放。

此次活动得到了社区青少年和家长们的一致好评。通过专业心理授课和手工 DIY 的结合，让青少年们在轻松愉快的氛围中学会了心理减压的方法，同时培养他们对中华优秀传统文化的认识和热爱。

为帮助社区儿童青少年缓解压力，提高抗压能力，增强心理健康素质，10月20日上午，在碧波社区党委的支持下，碧波社区党群服务中心开展“色彩解码 情绪扇绘”碧波社区青少年心理减压活动，此次活动让孩子们在感受非遗传统文化的魅力的过程释放压力、放松心情。

活动伊始，社工带领孩子进行自我介绍，并说出最近的一个烦恼，进而引出情绪减压的主题，孩子们纷纷表示：最近最大的烦恼是作业太多、家长严厉等问题，面对大家的情绪困扰，社工链接了专业心理老师为青少年们带来了一堂生动有趣的心理课程。老师通过深入浅出的讲解和视频观看，引导青少年们认识情绪、理解情绪，并学会正确表达和管理情绪。孩子们积极参与，现场气氛热烈。

随后，漆扇手工 DIY 环节将活动推向了高潮。在老师的指导下，青少年们充分发挥自己的想象力和创造力，用色彩斑斓的颜料在扇子上绘制出心中的美好世界。一把把精美的扇子不仅是艺术品，更是青少年们内心情绪的表达和释放。

此次活动得到了社区青少年和家长们的一致好评。通过专业心理授课和手工 DIY 的结合，让青少年们在轻松愉快的氛围中学会了心理减压的方法，同时培养他们对中华优秀传统文化的认识和热爱。

来源：碧波社区 通讯员：李杨  编辑：高翠兰