春分时节，万物复苏，人体器官机能正是蓬勃旺盛的时期，因此也是养生保健的好时机。

碧波社区读书协会联合碧波社区党群服务中心于3月22日上午开展“春分养生讲座”，王萍老师继续坚持向社区老年人朋友分享宝贵的养生保健知识，不仅包含有穴位按摩技巧，保健操，病理剖析，而且也分享了各种应节气饮食，鼓励社区老年人朋友努力学习养生文化，为自己的身体健康投资。

  

出席讲座的社区老年人朋友全神贯注地聆听着老师的课程内容，课间休息也跟随着老师的指引练习着保健操，仔仔细细地比对着动作，努力学习科学的养生保健知识，将健康的习惯实现融入生活。