像青蛙一样坐定 ——儿童正念专注力提升活动第二期
- 来源：新围社区
- 时间：2024-08-02 14:53
罗湖家园网讯：2024年7月24日下午，新围社区党委、新围社区党群服务中心联动桂园街道心理咨询师在社区活动室开展以儿童正念专注力提升第二期为主题的活动。
本次活动中首先由心理老师带领儿童们回顾上一期专注力提升的主要内容，并通过小组游戏和一些放松训练的方式，让平常十分好动、过度喧闹的儿童们安静下来。练习正念并提升专注力，使儿童们在学习的过程中学会运用正念调整情绪。
此类活动的开展，得到了辖区家长与儿童的肯定。不仅帮助儿童了解提升专注力的意义及重要性，还锻炼了他们的分辨力、记忆力等多方面能力。下一步，新围社区将继续关注儿童的成长与发展，共同为孩子们的成长贡献一份力量。
来源：新围社区 通讯员 赖昕祺 编辑 曾志远
