芳香情绪舒压系列活动顺利举办
- 来源:新围社区
- 时间:2023-11-16 10:24
罗湖家园网讯:为缓解现代社会中普遍存在的压力问题,新围社区党委、新围社区新时代文明实践站联合深圳市南风社会工作服务在10月28日至11月11日期间开展了三场独特的芳香情绪舒压体验沙龙活动。此次活动邀请了芳香疗愈师劳瑛婷,为参与者提供个性化的舒缓体验,让他们感受到香气的疗愈力量。
在活动过程中,劳老师详细解读了芳香疗法的奥秘,向参与者介绍不同的精油和其疗愈特性。居民们在劳老师的引导下,进行了一些运动。这些运动配合香气的使用,不仅可以帮助放松身体,还可以舒缓压力,提升心情。许多参与者表示,他们在这个环节中感到了前所未有的放松和舒适。每场活动都进行了香气冥想。在舒缓优美的音乐声和精油的芬芳中,大家一起跟着老师做嗅吸,深入地沉浸于冥想状态,进一步放松身心,体验到更深层次的宁静和平静。活动结束收到大家的一致好评。有居民表示,这次活动不仅帮助她舒缓了压力,提升了心情,还让她在忙碌的生活中找到了一种全新的舒压方式,并期待未来举办更多类似活动。
通过这三场芳香情绪舒压体验沙龙活动,社区居民对芳香疗法有了更深入的了解和体验,并感受到了香气的力量和美妙。接下来,新围社区将继续致力于推广健康生活方式,为居民提供更多丰富多彩的健康活动和服务。
来源:新围社区 通讯员 周丽如 编辑 张宜洲