罗湖家园网讯：国内新冠肺炎疫情防控目前已接近尾声，但仍需做好防护工作。不聚集、戴口罩、勤洗手、少出门、做好居家防护工作仍将是居民今后很长一段时间的生活写照。为促使宅在家中的居民能运动起来，注重身体健康，增强身体抵抗力，在新围社区党委的支持下，新围社区党群服务中心于5月12日至5月26日开展了“花式宅家，同心抗疫”——悦享云运动线上活动，开启了15天运动打卡计划，本次活动吸引了50名居民的参与。

       本次云运动的主题为15天运动打卡计划，以瑜伽运动为基础，邀请专业的瑜伽老师提前录制授课内容，每节10分钟，共15小节，助教剪辑视频，社工每天上传1小节瑜伽内容至微信“小打卡”程序，居民每日通过观看瑜伽视频来练习瑜伽，也可以上传自己其他类型的运动图片或视频来进行打卡，在“小打卡”小程序里，瑜伽、跑步、竞走、练舞、打篮球、跳绳等健身记录成了新围社区居民的秀场。居民G女士表示活动很好，自己坚持打卡15天，既锻炼了身体又认识到许多志同道合的朋友，在接下来的时间里自己也会坚持运动。

       通过开展本次的云运动15天打卡活动，一方面可以促使社区居民运动起来，增强身体抵抗力；另一方面也加强社区运动爱好者间的沟通交流，促进社区共融。

（来源：新围社区       通讯员：李晓玉       编辑：许怀媛）