罗湖家园网讯：为打造和谐、幸福、健康社区，增强居民体质，营造科学养生的良好氛围，桂园街道松园社区居委于6至7月先后在国速中心5楼社区党群活动室开展了2024年民生微实事：“健康夕阳红 ，快乐八段锦”松园社区健身活动。

八段锦是一项源远流长非常有益的健康养生运动，备受国家体育总局的重视！以其独特的魅力深受国人的喜爱。它不仅能够祛病健身、调理身心，还具有简单易学、效果显著的特点，适合广大社区居民共同学习与实践。其一招一式各有针对性各有所侧重，其柔与韧的特性正是现代养生防未病的首要选择。

学习过程中陈教练向学员们先演示整个动作，然后进行详细解释每个步骤的要领和注意事项，带领大家一起学习，过程中教练示范纠正动作细致认真，大家学得不亦乐乎！顾不上汗流浃背，休息中也不断提问模仿教练也非常有耐心地解释示范。经过几天八式动作的连贯学习大家辛苦而有趣，兴致勃勃余味悠长。前来参加活动学员们纷纷表示感谢社区居委会对于老年朋友的悉心关怀，希望这样的活动能够持续开展下去，为更多居民带来健康和快乐！

松园社区居委一直致力于为居民提供贴心、实用的服务。此次八段锦活动不仅丰富了居民的业余生活，还提高了居民的健康意识。后期，松园社区居委将继续举开展此类活动，为居民送上更多的健康与关爱。