松园社区“助力中考，幸运手绳” 手工减压工作坊
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- 时间：2024-05-06 16:43
罗湖家园网讯：中考在即，为了缓解学生考前压力，沉着备考，轻装上阵。近期松园社区新时代文明实践站、深圳市新现代社工服务中心开展松园社区“助力中考，幸运手绳”手工减压工作坊，共有20多名学子参加了此次活动。
活动开始，社工通过播放一段轻音乐，让青少年们进入活动氛围，然后为学子们讲解压力含义及如何缓解压力等知识，让学子们能正确地认识压力。随后，社工为大家介绍了手绳制作对缓解压力的作用。手绳制作中重复的动作会激活神经，让大家沉静在手工活动中，大脑暂时放空来释放应考压力，同时手绳成品完成后的成就感会使人开心，从而达到一定的减压效果。社工现场指导学生们完成手绳制作，大家都聚精会精在一串一拉中完成自己的幸福手绳，学子们脸上都洋溢着灿烂的笑容。
通过利用简易手绳制作活动，使社区学子们在手中舒缓心理压力，保持良好的心理状态迎接中考。以及让学生充分感受到松园社区传递给他们温暖和关爱。
（通讯员：松园社区新时代文明实践站 深圳市新现代社工服务中心-丘利秋）
