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松园社区“健康乐颐年”长者健康讲座

  • 来源:
  • 时间:2023-03-22 18:27

为了更好地促进松园社区长者健康,加强长者对骨质疏松的认识,2023年3月21日下午,松园社区新时代文明实践站、深圳市社联社工服务中心开展“健康乐颐年”长者健康讲座。
活动开始前,社联社工简单介绍本次讲座的流程,本次讲座共有健康讲堂、讲师答疑2个环节。讲座中,专家从长者生理特征、什么人容易患上骨质疏松、如何从饮食、运动、药物、监测、心理、预防相结合,控制和预防骨质疏松等多个方面,进行详细讲解。让长者们清楚如何在日常生活中进行健康养生,合理保健。长者们都听得很认真。答疑环节中,长者们时不时提出自己日常生活中面临的问题,包括增强补钙日常饮食、长者健康生活、长者防跌倒的建议,讲师采用举例的方式进行解答,并针对长者个人情况给予合理的建议。

通过健康知识工作坊,长者们不仅习到了预防和控制骨质疏松的方法,增强了健康防范意识,也加强了社工对松园社区内的长者的情况了解,同时也了解到了更多的长者的需求,为后续开展长者相关服务提供了依据。

 通讯员:松园社区新时代文明实践站 陈韫