“关爱晚年，安享幸福”长者项目——长者养生推拿学习培训班第1场
- 来源：
- 时间：2022-11-23 18:21
为进一步关爱社区长者的身体健康，2022年11月23日下午，深圳市社联社工服务中心、松园社区党群服务中心项目组在鸿翔花园7栋A座三楼文体中心开展“关爱晚年，安享幸福”长者项目——长者养生推拿学习培训班第1场，给长者提供系统化的教育培训服务，为社区长者完善老有所学的平台。
此次活动中，专业医师通过调整经络与脏腑气血平衡的中医理论出发，结合简便易学、安全有效、适合家庭及个人的中医穴位推拿按摩，针对平时的疲劳状况和某些常见的头痛、颈椎痛等进行详细讲解，现场示范头部及肩颈部基本穴位推拿按摩手法、技巧，教长者如何正确找到“太阳穴”、“印堂”、“率谷”等穴位。讲师还采用提问与互动的方式，巩固长者学习成果，帮助长者更好地记住穴位知识。
此次培训班使社区长者既能学习到健康养生知识帮助自己，又能运用新技能帮助家人合理保健，“老有所学，老有所为”，提高长者晚年生活质量。
通讯员：深圳社联社工服务中心·松园社区党群服务中心 陈岱玮
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