身随律动●心随舞动”——松园社区中老年舞动减压工作坊

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身随律动●心随舞动”——松园社区中老年舞动减压工作坊

来源：
时间：2021-09-26 16:30

罗湖家园网讯：2021年9月23日下午14:30—16:00，在松园社区鸿翔花园文体中心三楼开展了“身随律动●心随舞动”——松园社区中老年舞动减压工作坊项目第一场，服务人群为中老年人。本次活动严格按照街道疫情防控要求，对每位参加活动的居民测量体温，查看健康码,现场配备酒精和口罩等防疫物资。项目实施内容：通过暖身活动、用身体进行自我介绍、动作镜像、归属游戏等增进彼此了解，令参与者能够很好的融入活动；放下头脑、回到内在，与身体进行连接；介绍舞动的意义及课程的相关设置。现场互动积极性强。