罗湖家园网讯：2021年5月21日下午，松园社区党委、深圳市社联社工服务中心、深圳市金翅膀教育培训中心开展乐学建党，献礼百年长者益智游戏工作坊，20名多名长者参与到其中。活动运用音乐、游戏的方式引导长者锻炼身体和大脑，松园社区的长者益智游戏工作坊得到长者的好评。

活动开始，社联社工和讲师共同带领长者开展热身游戏“拍手操”，让大家跟随音乐和指定歌词进行动作，锻炼手眼协调能力。接下来，进行“逛三园”和“猜鸭子”2个环节，让长者们在游戏中锻炼自己的记忆力，输了游戏的长者需要表演才艺或自我介绍。最后进行“抢瓶子”游戏，让长者在游戏中锻炼自己的反应能力。每个参与游戏的长者都会获得一份小纪念品，看着自己“赢”回来的纪念品，长者们都非常高兴。

随着长者年龄的增长，各类器官都会产生一定的退化，尤其是大脑功能，会出现记忆下降、健忘等情况，但适当的锻炼可以促使大脑神经元间的联系增加，减少老年痴呆的发生。社联社工将会针对长者的心理和生理情况，开展更多适合长者锻炼身体和大脑的活动，丰富长者生活的同时，倡导他们健康养生，合理锻炼。