为了丰富社区女性的生活,倡导健身减压的生活方式,松园社区党群服务中心于2021年4月12日——4月16日上午9:00——11:00)期间开展“迎建党百年,展巾帼风采”健康律动女性健身操小组,共开展5节。
小组开展前,社工引导组员相互介绍姓名、兴趣爱好。据悉本次健身小组的组员都是来自社区的女性朋友,为共建社区妇女之家打下良好基础。活动中,社工让组员结对,做“踏步转圈”的热身游戏,组员一开始会拘谨,到后面就逐渐投入其中了;学习健身操时,大家都表现得十分活跃,义工老师也耐心的示范和指导,现场气氛热烈。一节课下来,大家都大汗淋漓。
参加活动的孔女士称:“这种对女性有益身心的活动,以后可以多开展。”在接下来的小组中,社工将会继续组织社区女性学习健身操,让她们在轻松的学习健身操的氛围中,能结识新朋友,学会健康的生活方式。
通讯员:深圳社联社工服务中心-松园社区党群服务中心 姚婷婷
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