罗湖家园网讯：人民桥社区党群服务中心举办了一场主题为 “中医智慧与脊椎病防治” 的中医进社区讲座，旨在帮助居民们更好地了解肩颈、脊椎病相关知识，此次讲座特别邀请到了新围社康中医针灸科王红伟医师，吸引了众多社区居民前来。

讲座上，王红伟医师深入浅出地讲解了如何区分肌肉劳损和肩颈、脊椎病。他指出，肌肉劳损通常是由于肌肉过度使用或姿势不当引起的，主要表现为局部肌肉酸痛、压痛，疼痛程度与活动量有关，休息后可缓解。而肩颈、脊椎病则涉及关节、椎间盘等结构的病变，除了疼痛外，还可能出现麻木、无力、活动受限，甚至头晕、耳鸣等症状，病情较为复杂且顽固。王红伟医师通过实际案例分析，生动形象地展示了不同病因导致的肩颈、脊椎问题，让居民们对这些疾病的成因有了更清晰的认识。针对肩颈、脊椎病的预防，王红伟医师提出了一系列简单易行的方法：保持正确的姿势、加强体育锻炼、注意休息、注意颈部和腰部的保暖，防止受寒等。

讲座结束后，王红伟医师携医护团队开展公益诊疗服务,居民们纷纷前来咨询，医疗团队以专业素养耐心解惑，结合临床经验给予科学诊断与个性化健康指导。

本次活动不仅传播了中医智慧，增强了居民们对脊椎病的认知和自我保健意识，还进一步促进了社区健康建设，让中医文化在社区扎根，为居民的健康保驾护航。

来源：人民桥社区 通讯员 黄宝仪 编辑 曾佳锦