人民桥社区党群服务中心提升计划:森田疗法

  • 来源:    2016/08/31 10:17

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2016年8月26号下午,人民桥社区党群服务中心的成员们一起进行了森田疗法的理论知识学习,及这个理论在日常工作中的借鉴意义。森田疗法又叫禅疗法,是由森田正马博士创立的基于东方文化背景的心理治疗理论和方法,其中许多理论亦可用于调节我们平常的心理健康。“顺应自然、为所当为。接纳不那么理想的自我,做现实可行的努力和改变”。

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