罗湖家园网讯：为丰富辖区居民的中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，满足辖区居民自我保健、健康养生的需求，近日，老围社区在社区新时代文明实践站举办健康课堂之“常见病的中医穴位推拿”保健知识讲座。

医师从"春夏养阳，秋冬养阴"的中医理论出发，结合简便易学、安全有效、适合家庭个人的中医穴位按摩，为前来参加讲座的居民们上了精彩的一课。讲座中，医师对中医推拿进行了简单的介绍，详细讲解了其适用对象、治疗范围、常用的推拿手法。医师现场带领大家找到了足三里、合谷穴、内关穴、涌泉穴、三阴交、太冲穴等六大保健穴位位置，做了按、揉、推、滚等手法的示范，并对居民提出的问题一对一的进行详细的解答，给出治疗建议。家住红果里的张阿姨，常年受到头痛的困扰，医师现场指出相应的按摩穴位，指导帮助张阿姨掌握了缓解酸痛的按摩手法，居民们也相互配合帮助按摩，现场大家互动频繁，气氛融洽。

老围社区通过开展本次中医推拿进社区的活动，不仅使科学养生走进社区，来到每位居民身边，还增加了辖区居民对中医保健知识的了解，提高了居民自我保健意识，发扬与传承传统中医的精髓，到场的每一位居民都感到受益匪浅。            

                                                                    来源：老围社区   编辑  谭永飞