【晨曦】罗湖区民生微实事项目未病先防----老年人防病能力提升开展第三场讲座
- 来源: 2016/10/17 14:54
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10月14日上午,罗湖区民生微实事项目,洪围社区“未病先防1+1”------老年人防病能力提升项目在桂木园社区托老所开展了第三场讲座。30名社区居民参与了活动,著名中医聂医生根据居民的具体病症进行现场指导和梳理。
讲座一开始,聂医生就让居民说出哪里不舒服,居民纷纷举手说出自己的病症。张姨说她手脚总是冰凉,聂医生说是肾阳不足。他建议张姨多晒太阳,卧室的光线不要太暗,少吃寒凉的东西。张姨问平时如何通过饮食补肾,聂医生建议大家多吃黑米、黑芝麻、黑豆和淮山,不但补肾还补脾补肺。张姨听着,用力点头,仿佛手脚冰凉的毛病顷刻间就能解决了。王姨说她的颈椎劳损,医生建议她丢掉枕头,顺其自然,像小猫小狗一样睡觉,白天用下巴写自己的名字。最主要的是少吃动物蛋白。
聂医生深入浅出,言简意赅,居民的问题一个个迎刃而解,这样的讲座贴近居民,更直接更实际,所以深受居民欢迎。
桂木园社区党群服务中心主任韦理想主持了讲座活动
聂医生的讲座深入浅出生动活泼
聂医生根据每个人的病症进行讲解
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