罗湖家园网讯：专注力对于儿童的认知发展非常重要。它可以帮助孩子们更好地理解、处理和记忆信息，提高他们的认知效率和学习成效。为了帮助社区儿童提高专注力水平，培养良好的学习习惯，2024年7月24日至8月5日，在大塘龙社区党委的支持下，新现代驻大塘龙社区党群服务中心的社工开展了六节“专心致志有妙招”儿童专注力训练小组。

社工根据儿童的身心发展特点，将专注力这一抽象概念化为一个个好玩、有趣、有效的游戏，在小组中设计了不同维度的专注力训练方法和不同形式的专注力训练游戏。

小组第一节，社工为参与的组员详细介绍了活动的目的、内容以及预期效果，并鼓励组员积极挑战。随后，在社工带领下，组员讨论完成了小组契约，并达成小组纪律的约定口令后，社工便开始给组员普及专注力基础知识、专注力的重要性，以及提升专注力的方法，让组员对专注力有了初步的认知。

小组过程中，社工针对每一节不同的主题，通过知识讲解、趣味游戏互动，让组员进行沉浸式的体验学习。社工将舒尔特方格训练贯穿在小组的全过程，再巧妙地运用富有挑战性的游戏，帮助组员了解、学习视觉专注力、听觉专注力、综合协调能力的提升技巧。通过有趣而不枯燥的多节次训练，让组员在训练环节中能够认识到每一个与专注力有影响的因素，以及如何选择正确的方式进行训练。在社工的带领下，组员从认识到实践，循序渐进地感知专注力提升的过程。在训练之余，组员们还通过团队沟通协调、意见分享等有效地培养了团队协作能力。最后，社工带领组员回顾这六节活动内容，组员们纷纷分享自己的收获与经验、学习到的技巧等，并表示此小组很有趣，还收获了美好的友谊，通过自己的努力专注力也得到了提升。现场的家长也表示小组很有意义，日常也可以陪着孩子训练。

通过此次小组，有效帮助社区儿童了解提升专注力的意义及重要性，学习可持续运用的专注力提升训练方法；学会了如何在生活和学习中专注于一件事，从而提高了效率，这对于他们的健康成长和社会适应能力都有着积极的促进作用。

来源：大塘龙社区 通讯员 陈欣