①太阳到达黄经120度，为大暑；②“小暑大暑，上蒸下煮”，一年中最热的时期；③避免在烈日下暴晒，注意室内降温；④睡眠充足，补水及时；饮食宜清淡、易消化。⑤大暑易动肝火，要保持乐观，戒躁戒怒…………大暑，夏天的最后一个节气，秋天还会远吗？