为缓解社区工作人员工作压力，提升心理健康水平，兰花社区精心组织开展了一场别开生面的心理健康活动，社区全体工作人员积极参与，共同探寻心灵解压之道。

活动开场，社区负责人深切表达了对工作人员长期坚守岗位、辛勤付出的感谢，点明心理健康对高效工作与幸福生活的重要性，为活动拉开温暖序幕。专业心理咨询师随后登场，通过翔实的案例与数据，深入浅出地讲解心理健康知识，分析压力产生的根源、常见心理问题的表现，以及如何识别自身心理状态变化。

在互动体验环节，“情绪传递”“压力释放绘画” 等趣味游戏将现场氛围推向高潮。工作人员在游戏中尽情欢笑、放松身心，通过团队协作释放压力，增进彼此间的信任与默契。游戏结束后，心理咨询师结合游戏中的表现，一对一为工作人员进行心理疏导，针对大家提出的 “工作与家庭平衡难题”“高强度任务下的焦虑情绪” 等问题，提供个性化的应对策略与调节方法，如时间管理技巧、正念冥想练习等。

此次心理健康活动，不仅让社区工作人员在轻松愉悦的氛围中释放了压力，更增强了大家对心理健康的重视与自我调适能力，为打造一支身心健康、充满活力的社区工作队伍，更好地服务居民奠定了坚实基础。