“阿尔茨海默病预防”讲座
- 来源：
- 时间：2024-12-13 16:15
6月25日，兰花社区开展“阿尔茨海默病预防”讲座，特邀专业心理咨询师到现场授课分享。
活动现场，王老师深入浅出地介绍了阿尔茨海默病的十大危险信号、三大典型症状、临床表现等，通过一些典型表现和异常征兆，如记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变，帮助大家正确判断和辨认是否有患病前兆，提醒大家要做好对照自查，提前做好预防措施，可以有效降低患病风险。
此外，王老师特别强调预防阿尔茨海默病的重要性，她指出，阿尔茨海默病目前尚无根治方法，也无特效治疗方法，重点在“防”，建议大家要养成良好的生活习惯，通过科学的预防措施和积极的生活方式，如平衡饮食、适度运动、定期健康检查、保持积极心态等预防阿尔茨海默病。王老师现场带领大家一同学习预防阿尔茨海默病的“健脑手指操”，通过锻炼手指的灵活度和协调性，这套简单易学的手指操可以预防或延缓大脑衰老。
“这样干货满满的健康知识讲座很有用，社区经常开展便民养老服务，很贴合我们的需求和生活”，参加活动的李女士表示。
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