痛风防治健康知识讲座
- 来源:
- 时间:2024-12-12 11:43
4月25日下午,兰花社区开展痛风防治健康知识讲座,提升辖区居民对痛风疾病的认识,增强居民的健康意识。讲座现场,房医生深入浅出地为参与者讲解痛风的成因、症状及预防方法。痛风与不良的生活习惯、饮食结构等密切相关,预防痛风的关键在于保持健康的生活方式,如合理饮食、适度运动、规律作息等。
房医生重点讲解了针对痛风患者的饮食问题,她建议,在日常饮食中要减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,同时增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素食品的摄入。
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