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“舒压好眠:颂钵声音疗愈”为主题的心理健康教育活动

  • 来源:
  • 时间:2022-12-05 14:07

为进一步提升社区矫正对象的心理健康水平,加强对社区矫正对象的心理疏导,同时在“12.4”全国法制宣传日即将到来之际,向社区矫正对象弘扬宪法精神,增强社区矫正对象的宪法观念和法律素养。11月17日,在做好疫情防控前提下,深圳市罗湖区东晓街道司法所邀请国家认证心理咨询师、行星颂钵声音疗愈师陈敏红讲师为辖区在册矫正对象开展了以“舒压好眠:颂钵声音疗愈”为主题的心理健康教育活动,并以宪法为主题进行法治教育。: I/ ]4 M# g! O; {' P
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陈敏红从提问“能治愈你生活中出现的任何问题的东西是什么?”引入主题,剖析疫情时期下人们的压力来源、情绪的产生、长期处于压力状态下带来的负面影响,讲解颂钵疗法等其他治愈压力和情绪的方法。
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接着,通过敲击不同大小,承载不同水量的钵体,引导矫正对象闭眼调整呼吸,放松身心,进入冥想状态。颂钵结束,讲师一一听取矫正对象们的感受,大家都纷纷表示难得有全身心放松的感觉。
在课程尾声,工作人员组织社区矫正对象做了问卷调查,进一步了解了社区矫正对象的心理健康程度,为下一步针对性地开展心理矫治奠定了基础。5 c, C# N' f' a; n
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随后,司法所工作人员以国家“宪法日”活动为契机,向社区矫正对象发放并集中学习《中华人民共和国宪法》,使社区矫正对象更深刻理解了宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程,是党和人民意志的集中体现,希望他们以此次学习为起点继续学好宪法、读懂宪法、遵守宪法,提高自身法律素养。