罗湖家园网讯

为贯彻落实 “百千万工程” 关于提升社区居民健康水平和丰富精神文化生活的要求，6 月 17 日中午，东晓街道工联会、草埔东社区工联会联合开展“瑜”你运动，“伽”倍健康草埔东社区职工瑜伽活动，吸引了 20 多名职工热情参与，共同感受瑜伽带来的身心愉悦。

活动现场，专业瑜伽老师耐心地为学员们讲解瑜伽的基本动作和呼吸技巧，从简单的拉伸到平衡体式，逐步引导大家放松身心、舒缓压力。伴随着轻柔的音乐，学员们跟随老师的指导，调整呼吸，专注于每个动作的练习，在一呼一吸、一起一落间，释放生活与工作中的疲惫。

“平时忙于工作和家庭，很少有时间关注自己的身心健康，这次瑜伽活动让我找到了放松的好方式，感觉整个人都轻松了许多。” 职工李女士在活动结束后开心地分享道。参与活动的职工们纷纷表示，这样的活动不仅让她们锻炼了身体，还提供了一个相互交流、增进感情的平台。  

此次职工瑜伽活动是东晓街道工联会与草埔东社区工联会践行服务职工宗旨、落实 “百千万工程” 要求的生动体现。工联会通过搭建多元化活动平台，精准对接职工在身心健康与社交互动方面的需求，不仅助力职工缓解工作压力、增强身体素质，更为职工提供了交流沟通、增进情谊的契机，有效提升职工群体的归属感与幸福感。未来，两级工联会将继续以职工需求为核心，创新开展形式多样的文体活动，持续为职工赋能，为构建和谐劳动关系、推动辖区高质量发展贡献工会力量。