东晓街道草埔东社区自开展学习党史活动以来，深入进行了解社区居民各个群体的需求，草埔东社区党委认识到社区高龄长者的情绪压力以及社区义工服务时遇到的困境，为此在草埔东社区党委联合深圳市东西方社工服务社，于11月10日下午组织开展草埔东社区“老伙伴·志愿行”情绪疏导技能提升培训，义工通过掌握情绪疏导的技巧和方法，从而更加适切地服务社区高龄长者。

    认识情绪才可以更好地疏导情绪。本次培训邀请到国家二级心理咨询师温陈高老师来对志愿者进行情绪疏导的讲授。活动中，讲师围绕情绪对人的影响、情绪管理的重要性、长者的心理特征和常见情绪的疏导技巧等知识进行讲解，同时跟义工积极探讨交流。一名义工表示：“通过老师的讲解，让我知道情绪是如此重要的，日后在服务高龄长者我需要多关注对方的情绪。”

    培训下半部分，讲师带领着义工们进行情绪疏导的实践演练。本次培训实操的核心观点就是如果想对方情绪放松那么自己要懂得情绪放松。在进行了身体放松体验和积极心理暗示这两个实操以后，义工能够对情绪疏导更深更清晰地体验！

本次义工培训旨在提升了义工对高龄长者情绪疏导的能力，提升义工队伍的服务质量，从更好地对社区高龄长者进行服务，提升高龄长者的幸福感。未来草埔东社区党委将继续关注社区长者需求，有针对性地建设义工队伍，营造和谐友善的社区氛围。

东西方驻草埔东社区社工项目组

通讯员：陈伟锋

2021年11月10日