我的时间我做主——草埔东社区青少年时间管理学习小组

  • 来源:    2020/04/27 14:36

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随着时间的流逝,草埔东社区党群服务中心于2020年4月12日下午结束了青少年时间管理线上学习小组的最后一节。

小组第四节社工通过游戏引出时间管理的重点在于行动而不是说辞,提醒组员要结合此前学习的时间管理四象法使用时间规划表合理安排每日时间,并尽量按照规划表的安排执行。期间,社工通过分享组员作业和开放式提问鼓励组员进行经验分享,其中有位组员提出将规划表放在看得见的地方会帮助自己更好地完成今日任务。

小组第五节社工则先让大家以说出含组员名字的成语竞猜游戏增进组员彼此的联系和认识,营造出友好的小组氛围。接着,社工使用图片引导组员一同回顾小组历程,并通过提问的方式让组员强化记忆。期间,有组员提出在执行规划表时遇到的困难,社工及时地回应,并结合其他组员的做法引导其借鉴做法。此外,社工鼓励组员继续制作1个月的时间规划表,并在番茄计时器的帮助下执行,促进时间规划习惯的养成,进而提升个人时间管理能力。

组员们在线上分享了个人的时间规划表和经验,相互之间借鉴学习;通过按计划执行,获得合理规划时间的成就感,也增强了他们日后时间规划习惯的养成。

随着时间的流逝,草埔东社区党群服务中心于2020412日下午结束了青少年时间管理线上学习小组的最后一节。

小组第四节社工通过游戏引出时间管理的重点在于行动而不是说辞,提醒组员要结合此前学习的时间管理四象法使用时间规划表合理安排每日时间,并尽量按照规划表的安排执行。期间,社工通过分享组员作业和开放式提问鼓励组员进行经验分享,其中有位组员提出将规划表放在看得见的地方会帮助自己更好地完成今日任务。

小组第五节社工则先让大家以说出含组员名字的成语竞猜游戏增进组员彼此的联系和认识,营造出友好的小组氛围。接着,社工使用图片引导组员一同回顾小组历程,并通过提问的方式让组员强化记忆。期间,有组员提出在执行规划表时遇到的困难,社工及时地回应,并结合其他组员的做法引导其借鉴做法。此外,社工鼓励组员继续制作1个月的时间规划表,并在番茄计时器的帮助下执行,促进时间规划习惯的养成,进而提升个人时间管理能力。

  组员们在线上分享了个人的时间规划表和经验,相互之间借鉴学习;通过按计划执行,获得合理规划时间的成就感,也增强了他们日后时间规划习惯的养成。

升阳升驻草埔东社区党群服务中心社工

龚惠颖

2020412




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