为深入推进“百千万工程”，提升全职妈妈的育儿技能，9月18日上午，东晓社区开展“为爱赋能，为美驻足”全职妈妈课堂，20余名妈妈参与活动。本次活动聚焦“孩子沉迷手机”这一家庭教育痛点，通过专业心理引导与传统手工艺体验相结合的方式，为社区内的妈妈们提供了一次既充实又舒缓的学习与放松机会。

    活动上半场，资深心理咨询师从心理发展规律入手，深入浅出地剖析了孩子沉迷手机行为背后的深层心理动因，如寻求认同感、逃避现实压力、缺乏陪伴等，帮助妈妈们跳出“简单禁止”的思维框架，从理解孩子的角度重新审视问题。理论讲解后，老师还设置了情景模拟环节，邀请妈妈们现场演练与孩子的沟通技巧。通过正向表达训练，妈妈们学习了如何建立有效的亲子对话，以倾听代替指责，用约定替代命令，从而更好地引导孩子合理使用电子产品。

    下半场，活动节奏由动转静，进入了非遗手工艺——螺钿发簪的制作体验环节。在非遗老师的耐心指导下，妈妈们暂时放下日常的琐碎与焦虑，将注意力沉浸在挑选贝片、精心镶嵌、细致打磨的过程中。每一道工序都需要耐心与专注，这不仅是一次美的创造，更是一次意识的沉淀和心灵的疗愈。活动让妈妈们亲身感受“替代行为”的魅力，启发她们将这种通过专注手工获得内心平静的方式，迁移到家庭教育中，例如通过引导孩子参与有趣的手工、运动或阅读等活动，有效转移其对手机的过度依赖，共建更健康的家庭生活模式。

    一位参与活动的妈妈分享道：“不仅学到了怎么跟孩子聊手机，同时也给自己放了个假，做手工的时候心特别静，感觉又能能量满满地回家带娃了。”

    据悉，“为爱赋能，为美驻足”全职妈妈课堂为系列公益活动，预计后续还将举办两次不同主题的课程，持续为社区妈妈群体提供心理支持、亲子教育技巧及自我提升机会，旨在帮助每一位妈妈在育儿路上更加从容、自信，营造和谐美满的家庭氛围。

来源：东晓社区 通讯员：顾开艳 编辑:顾开艳