罗湖家园网讯：随着现代社会节奏的加快，居民心理健康问题日益受到关注。为了普及心理健康知识，提升居民的心理调适能力，增强社区凝聚力，东门街道立新社区于2024年8月29日下午举办了一场心理科普义诊活动。本次活动旨在通过一系列互动体验与咨询服务，帮助居民了解心理健康的重要性，学习简单的心理调节方法，促进居民间的相互理解和支持。

活动现场邀请了专业的心理咨询师为居民提供体验后的咨询与解答。咨询师用通俗易懂的语言，就压力管理、情绪调节、亲子关系、老年心理健康等居民关心的热点问题进行了讲解。许多居民表示，通过咨询体验长期困扰自己的心理问题，感受到了前所未有的轻松与释然。

OH卡（潜意识图像卡）作为一种心理投射工具，被广泛应用于心理咨询与自我探索中。活动中，参与者通过随机抽取OH卡片，结合个人感受进行联想与分享，探索自己的内心世界。这一过程不仅加深了居民对自我认知的理解，还促进了彼此间的情感交流与共鸣。

塔罗牌作为一种古老的预测工具，也因其蕴含的哲学思想与人生智慧而深受喜爱。活动特别设置了塔罗牌体验区，由经验丰富的塔罗师为居民解读牌面信息，引导大家从另一个角度审视生活，寻找解决问题的方法与灵感。许多居民表示，塔罗牌体验让他们对生活有了更深的思考与感悟。

曼陀罗绘画作为一种艺术疗法，能够帮助人们放松身心，激发创造力。活动中，居民们在专业指导下，用彩色笔在曼陀罗模板上自由创作，将内心的情绪与想法转化为生动的图像。这一过程不仅缓解了居民的心理压力，还激发了他们的艺术潜能，让心灵得到了滋养与疗愈。

本次活动得到了社区居民的积极响应与高度评价，通过心理科普义诊、OH卡体验、塔罗牌体验及曼陀罗绘画体验等多样化的活动形式，居民们不仅学到了实用的心理健康知识，还体验到了心理调适的乐趣与益处。许多居民表示，希望社区能继续举办此类活动，为他们的心理健康保驾护航。立新社区将以此次活动为契机，进一步加强关注特殊群体的心理健康需求，为他们提供更加贴心、专业的心理支持与帮助。

来源：立新社区 通讯员：郭志钊 编辑：郭志钊