微景小空间,创造心灵大世界。
- 来源:立新社区
- 时间:2024-05-14 16:37
罗湖家园网讯:2004年5月8日下午,深圳市罗湖区立新社区工作站开展了以“心灵微景观——绿植艺术疗愈”为主题的企业职工心理健康团辅,本次团辅由深圳市罗湖区东门街道办事处主办,深圳市龙华区心灵之家公益心理咨询中心承办,由国家二级心理咨询师、资深心理讲师冯勇老师进行授课。
“一寸空间,装你的心愿会是什么?”,冯老师围绕心愿这个话题为辅,微景观制作为主,与企业职工进行互动和讨论,让企业职工思考自己的心愿,详细的讲述了制作的步骤,让企业职工手工制作微景观。将苔藓,小植物搭配纱石、泥土和卡通动物等造景配饰装进一方器皿中,打造一个属于自己的心愿小世界,在制作中感受到植物疗愈。3 P" L" A. P b3 b/ F* D
授课内容丰富详实、通俗易懂,让企业职工亲自体验。在这个快节奏的时代,人们都渴望找到一片宁静的净土,绿植的微观世界,空间的无限可能,制作微景观,能够帮助企业职工在这一刻放慢脚步,享受宁静,更开启了与空间搭配的无限想象。
微景观制作完成之后,冯老师让每一个企业职工都展示了自己的作品,每一个人的心愿都不同,有关于自己的心愿,有关于家人的心愿拍,通过展示作品,在描述了自己心愿的时,能让自己更加正确认识到自己的心愿,也向他人表达出了自己的心愿,从而进一步推动了企业职工彼此之间的了解。
心理讲师冯勇老师表示:经常性的心理健康服务工作能够帮助企业职工释放心理压力、促进身心健康发展。经过这样一次有体验、有互动、有展示的微景观制作小课堂,企业职工的心灵得到疗愈,进一步提高了心理健康管理意识,能够自觉保持良好的心态,积极调整身心,从而以更加积极健康的态度去工作和生活。
来源:立新社区 通讯员:郭志钊 编辑:郭志钊