罗湖家园网讯：

2020年12月16日下午，罗湖区东门街道民生微实事心理服务项目“鼓圈音乐减压放松”来到立新社区。来自融合教育科技（深圳）有限公司的二级心理咨询师、中级鼓圈引导师杨韵婧，给立新社区的居民们带来了一场别开生面的“鼓圈音乐减压放松”活动。

鼓圈起源于非洲，在欧美国家已流行几十年，是最受欢迎的一种社区音乐团体活动。通过音乐、游戏、乐器演奏的方式，释放压力、收获同伴的支持、提升创造力与想象力、专注力，提高协作与配合的能力。鼓圈不需要有任何的音乐基础也能参加。

居民们对鼓圈活动非常好奇，报名踊跃，30个名额很快就被一抢而空。活动现场，居民们参与度很高，欢声笑语，积极主动。老师通过游戏的方式，带领居民们玩节奏，进行节奏创编，团体即兴创作。

大家纷纷表示，这种方式非常减压放松，感觉欢畅淋漓，希望经常能参加鼓圈活动。

来源：立新社区  通讯员：陈镇伟  编辑：陈镇伟