罗湖家园网讯：为促进青少年心理健康发展，在螺岭社区党委的领导下，2024年1月22日上午，螺岭社区党群服务中心、深圳市北斗社会工作服务中心驻螺岭社区社工，联合东门社康开展了心灵探索之旅——螺岭社区青少年心理团辅活动。

在活动开始前，通过开展破冰小游戏，将现场的气氛调动起来。心理咨询老师让大家在白纸上画出心目中自己的形象，有的小朋友画了长出羽翼的女王，有的小朋友画出了自己喜欢的影视角色，并向大家讲解自己选择这个形象的原因，引导孩子们思考“我是谁”，进行自我探索，寻找自己的优点和内在动力。简单的介绍拉进了小朋友之间的距离后，老师通过“情绪传递”的游戏让大家意识到，自己的情绪会影响身边的人，学会控制自己的情绪。最后，引导参与人员分小组上台表演情景剧，探讨不同情境下大家的不同心理状态，让大家在欢笑中进一步打开自己的内心，接纳真实的自我，建立自信。

通过本次活动提升了青少年自我认知和自我接纳的能力，增强了青少年的情绪管理能力。螺岭社区将持续做好心理健康教育工作，为未成年人的心理健康发展营造良好的氛围。

来源：螺岭社区 通讯员 许晴 编辑 许晴