高血压健康教育,助你平稳血压——东门街道讲师团

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时间：2024-02-02 10:16

罗湖家园网讯：近年来，高血压已经成为全球范围内的一大健康问题，给人们的生活和健康带来了严重威胁。为了提高社区居民对高血压的认识和了解，保护大众的健康。花场社区党委、花场社区党群服务中心北斗社工联合东门街道讲师团于2024年1月17日开展一场以《高血压健康教育,助你平稳血压》为主题的健康讲座。

活动现场，东门街道讲师团王医生为居民详细讲解了高血压病的病因、危害、易患人群、药物的分类和禁忌、如何预防高血压，以及如何通过饮食和运动进行辅助调理的方法，并倡导大家生活要有规律，做到三减三健、合理膳食、戒烟限酒、科学健身、定期体检、乐观生活。随后，医生们针对每位老年人的身体状况，提供了个性化的健康建议和饮食指导，许多老年人表示受益匪浅，对医生们的耐心和专业指导表示感谢。