情绪是人心理活动的基本内容之一，青少年大多处于人格发展阶段，自我控制和自我调节能力有待提高。2018年12月06日下午，湖贝社区党群服务中心在社区小组活动室开展了“情绪小管家”青少年情绪管理小组第四节活动，本次小组共12名青少年参加。

情绪管理小组内容主要设计了认识情绪、表达情绪、学习体验情绪等环节，在小组开展过程中社工注重灵活多样的学习方式，运用游戏互动及情景模拟等形式，让组员们在娱乐中学到知识。通过“你演我猜”互动游戏让组员认识到不同的情绪；“不做小怒人”及情景故事讨论环节，让组员学习了情绪的表达方式及应对不良情绪的方式；“绘制情绪脸谱”中组员绘画自己的情绪，以此来表达自己的内心世界。

通过情绪管理小组，帮助小朋友们懂得情绪的正确表达方式。希望组员们能将情绪小组中学习的内容运用至生活中，管理好自己的情绪，积极乐观的享受生活。

湖贝社区党群服务中心

通讯员：贾艳婷