春暖花开，从心开始 ---金鹏社区女神节平衡情绪主题活动
- 来源：家园网
- 时间：2023-03-09 09:55
情绪是灵魂的语言，情绪是我们进入一个人内心世界的必经之路。为进一步加强社区居民的心理健康意识, 提升自尊、自信、理性平和、积极向上的心态，营造温馨健康的社区氛围。3月7日，在金鹏社区党委的支持下，金鹏社区新时代文明实践站、东西方驻金鹏社区党群服务中心在工作站三楼活动室开展“春暖花开，从心开始” 金鹏社区女神节平衡情绪专场活动，和辖区女性一起探索情绪的奥秘。通过分享如何平衡情绪身心健康，为大家带来一份节日的“健康大礼”。
活动通过心理学知识分享、案例分析等方式积极引导女性在面对工作和家庭双重角色带来的压力时该怎样调节情绪。让她们更懂得关怀自己，关怀身边的家人和朋友他们的情绪，聆听他们的内心世界和内在需求。
通过此次分享，让社区居民了解到传统对待情绪的方式的危害性，认识到情绪的本质，帮助社区居民掌握平衡情绪的方法，让情绪流动，提升情绪能量，让心情更美，生活更幸福！
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