罗湖区家园网讯：金岭社区 “瑜见金岭，伽倍健康” 瑜伽减压成长小组 招募啦！

1.活动时间：11月4日、11月11日、11月18日、11月25日、12月2日、12月9日以上日期的每天上午10:00-11:00，共6节课程；

2.活动内容：

本活动由专业瑜伽老师带领参与者练习瑜伽各种体式，满足社区妇女的健身需求，通过瑜伽练习使社区女性达到休心安神、缓解压力、改善体态的效果，更能促进社区女性在工作生活中保持昂扬向上的精神面貌，争做新时代女性。

3.招募对象：18-50岁女性(金岭社区居民优先)

4.招募人数：16人

5.联系电话：17727476184

6.活动地点：金岭社区党群服务中心二楼活动室（观山瑞苑二楼）

此活动为公益资源，敬请珍惜！报名后如有特殊情况需请假请提前一天告知工作人员。无故缺席3次以上，将影响后续活动的报名审核。

【温馨提示】  

1.本次活动全程免费，报名时请填写真实姓名、地址及有效电话，额满即止，先到先得。

2.请参加者提前10分钟到达活动场地。  

3.建议选择舒适宽松或有弹性的衣服，最好是专业的瑜伽服，以便更好地助力身体自由活动 。

4. 条件允许的参加者，建议自备瑜伽垫相关练习工具。

5.无特殊情况下，参加者每节课程都需要到场，以免造成资源浪费。

来源：金岭社区