“瑜见金岭,伽倍健康” 金岭社区瑜伽兴趣班(第三期)招募啦!
- 来源:金岭社区
- 时间:2023-11-15 16:16
罗湖区家园网讯:“瑜见金岭,伽倍健康” 金岭社区瑜伽兴趣班(第三期)招募啦!
1.活动时间:
11月15日、11月21日、11月28日、12月5日、12月12日、12月19日以上日期的每天下午15:00-16:00,共6节课程;
2.招募对象:18-50岁女性(金岭社区居民优先)
3.招募人数:12人
4.联系电话:17727476184
5.活动地点:金岭社区党群服务中心(观山瑞苑一楼)
6.活动内容:
本活动由专业瑜伽老师带领参与者练习瑜伽各种体式,满足社区妇女的健身需求,通过瑜伽练习使社区女性达到休心安神、缓解压力、改善体态的效果,更能促进社区女性在工作生活中保持昂扬向上的精神面貌,争做新时代女性。
7.报名要求:
1)报名者须全程参与6节课程,请提前安排好时间;
2)请提前准备好宽松舒适的衣服,自带水杯和毛巾;
3)本活动提供瑜伽垫和瑜伽砖,但从卫生角度来讲建议自带瑜伽垫或瑜伽铺巾;
【温馨提示】
1.本次活动全程免费,报名时请填写真实姓名、地址及有效电话,额满即止,先到先得;
2.请参加者提前10分钟到达活动场地;
来源:金岭社区