向健康出发---保健窝窝操活动

  • 来源:    2017/12/11 09:30

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12月8日下午金岭社区服务中心牵手社康服务中心在金州花园小广场,开展向健康出发--保健窝窝操活动,吸引了社区40多位居民前来参与。

随着现代生活节奏不断加快和压力的逐渐增加,加之缺乏运动和饮食的丰富,使亚健康状况的人群越来越多,社区居民对健康养生也越来越重视。社工开展的保健窝窝操,简单易做、健康绿色。在活动中,社康的护士耐心讲解每个动作的要点,经过几次带领学习,社区居民对保健操产生兴趣,参与的居民积极认真的投入窝窝操学习中,经过1个小时的练习,所有的居民都掌握了窝窝操,居民纷纷称赞道:“社工给我们创造了良好的平台,让我们学会了新式保健操,不仅活动了筋骨,还丰富了生活”。

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